전국 의원 지도

블로그 리뷰

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  병행합니다. ​ ​ ✅ 후기(2~4개월): 허벅지, 종아리 등 다리 근육의 근력 강화 운동에 집중하며, 계단 오르기와 같은 일상 활동 복귀 훈련이 이루어집니다...되려 부상을 유발할 수 있습니다. 회복 이후의 삶, 어떻게 관리할 것인가 십자인대 손상은 단순히 끊어진 조직을 복원하는 데서 끝나는 것이 아니라, 기능 회복과...

  연세마스터정형외과(2025-09-01 09:17:00)

  
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  19시입니다. 영통역 아이파크 상가안 2층에 있습니다. 하도 웨이팅이 많다는 후기가 많아서 저는 8시반쯤 도착했는데요, 꿀팁드리자면!! ​ 정말 급하신 분들은...참고로 저는 8시 20분에 갔더니 1번이였어요) ​ 블로그 의료광고법상 병원이나 의원이름을 적으면 안 되서 상호명은 적지 못하고 댓글로 물어보시면 알려...

  추억을 위한, 사소한 기록(2025-08-29 17:06:00)

  
• 지키고 십자인대파열로 인한 불편함과 장기적인 문제로부터 자신을 보호할 수 있습니다. ​ ​ ​ ​풍부한 임상경험과 노하우를 갖춘 #반월당근처병원 뽀빠이연합의원은 진단부터 시술까지 치료의 전 과정을 책임지고 진료하고 있으며, 대학병원급 전문 진단장비를 이용하여 수준 높은 진료를 제공합니다. ​ 꼼꼼하고 퀄리티...

  수야네 일기(2025-04-27 23:15:00)

  
• 것을 넘어서 재활치료가 매우 중요합니다. ​ 초기: 부기와 통증 감소를 위한 냉찜질, 보조기 착용 중기: 무릎 굽히기·펴기 운동, 근력 강화 훈련 후기: 가벼운 조깅, 점프, 방향 전환 훈련 보통 6개월에서 1년 정도 꾸준한 재활이 필요합니다. 수유정형외과 십자인대 손상 예방법 운동 전 반드시 스트레칭과 준비운동...

  서울수정형외과의원(2025-08-25 10:00:00)

  
• 병행합니다. ​ 후기(3~6개월 이후) 무릎의 안정성과 기능을 스포츠나 직업 활동 수준까지 끌어올리는 시기입니다. 방향 전환, 점프 착지, 짧은 스프린트 훈련 등을 실시해 순발력과 고유수용감각을 회복합니다. 복귀를 목표로 한다면, 경기 상황을 가정한 모의 동작 훈련과 종합 체력 프로그램을 포함해야 합니다. 물리...

  다시세움 원장님이 알려드리는 건강정보(2025-08-21 15:06:00)

  
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  🏥 ㅈㅍ정형외과 무릎 수술 후기 (전방십자인대/반월상연골) 무릎이나 다리 수술 앞두고 계신 분들이 제일 많이 검색하는 게 바로 병원 후기 + 비용 정보일 거...그 외에 꿀tip! 들도 공유해드릴테니 많관부 ! ​ 서울점프정형외과의원 서울특별시 광진구 아차산로 382 1층 ✅ 수술을 결심한 이유 저는 클라이밍 중 한 발로...

  정쓰입니당다리당당(2025-08-11 03:33:00)

  
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  때 십자인대 수술 후 공을 차다 온전치 않은 다리로 또 운동을 하다 발목을 다쳐 수술을 두번이나 했다.(발목만..) 인대접합술과 신경 제거술.... 인대접합술 후...다움이엄마가 하지정맥류가 아니냐며 진료 보기를 권해 권우석흉부외과의원 방문기 포스팅이다. 하지정맥류인데 왠 흉부외과?? 인터넷에 검색하니 권우석...

  다다남매 | 아빠•육아일기(2025-08-12 01:30:50)

  
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  블로그를 공유합니다. ​ 이 환자분은 전방십자인대(ACL) 재건술 후, 퇴원 직전까지 우리 병원에서 집중 재활치료를 받으셨고 ​ 회복된 모습으로 외래 진료까지...수 있는 병원 없나’ 하고 찾던 중 병점역본튼튼365의원을 알게 됐어요. 네이버 블로그나 후기들을 보니까 재활로 유명하다고 해서 선택하게 됐습니다. ​ ​ ​ Q...

  화성 병점동 정형외과&인공신장ㅣ병점역본튼튼365의원(2025-08-04 17:55:00)

  
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  수술 후기 나는 예전에 여자축구 선수였다. ... blog.naver.com ​ 작은 수술이 아닌 큰 수술을 한 거여서 혼자서는 재활을 하는 데 한계가 있고 케어가 쉽지 않아 전문적 으로 케어를 받고 싶어서 찾다가 가게 된 곳이에요! ​ ​ ​ 1) 외부 입구를 들어가면 바로 보여요. ​ ​ 스피크 퍼포먼스 센터는 스피크 재활의학과 바로 옆...

  인생은 먹고 즐기는 것(2025-02-06 22:23:00)

  
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  무릎 십자인대를 수술했기 때문에, 앞으로 평생 관리가 필요했는데요ㅠㅠ.. 핀 제거 수술한지 약 4개월정도 지난 시점이라서 엑스레이 촬영도 다시 한번 해보았답니다. ​ 다행히 핀을 제거한 위치에 뼈가 많이 차오른걸 볼 수 있었어요. 그리고 부분파열된 부분을 많이 걱정했는데, 원장님께서 수기로 무릎을 앞으로 당겨...

  희야의공간(2025-03-24 00:33:00)