전국 의원 지도

블로그 리뷰

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  생각나더라구요 이것은 데스티니인가봅니다!! ​ 화정역 한의원 화정 장경한의원에 주차하시려면 화정 우리프라자 주차장으로 검색하시고 오셔야되요​ 장경한의원으로 검색하면 앞으로 안내하니깐요 1시간 무료주차 지원만 가능하고요 추가금은 본인부담이예요​ ​ 저희는 보약을 지어서 근 50만원을 결제하고도 추가주차비를...

  보니와 멋짐의 행복♡(2025-06-07 13:42:00)

  
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  꽤 통증이 있다. ​ 원래 이런건가? 하고 집에와서 오늘 뛸 조깅을 건너뛴다. ​ 후기를 쓸 생각은 아니었는데 아침에 친절한 문자로 다시 리마인드 시켜주는 친절함...않다​ ​ 류마나우한의원 경기도 수원시 권선구 덕영대로1201번길 16 세일프라자 201호 ​ #장경인대염한의원 #류마나우한의원 #수원달리기한의원 #슬와근한의원

  읽고, 달리고, 소소하게(2024-04-20 09:57:00)

  
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  리얼 후기 갑니다. 1. 통증 부위 및 원인 장경인대 위치. 무릎 외측 통증... 초기엔 찌릿 심해지면 타는 듯한 고통. ​ 원인은 다양하지만 크게 둘중 하나. ​ 1. 과사용. 2. 오사용. ​ 과사용 케이스 (보통 러닝 초기 발생) -> 인대가 충분히 예열되고 단련되지 않은 경우인데 급격하게 러닝 거리를 올리는 경우 염증 발생...

  한걸음 블로그(2025-11-23 09:45:00)

  
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  암튼 장경인대를 잡아주는 중둔근 대둔근 근육 부족이라고 한다.. ​ 점심시간에 김 주는 한의원 가서 침맞구 아니 저 김 맛있어 너무나도 .. 이름 길어서 의심스러웠는데 !! ​ ​ ​ ​ 마쟈요~ ​ ​ ​ ​ 본격 연휴 시작 전 쫄려서 러너들의 성지도 다녀왔습니다 러닝 주법 분석은 예약 안해서 못받았구요 일반 진료 하니까 이렇게 발...

  Frankly speaking(2025-10-21 22:26:00)

  
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  들어서 탄성 주법과는 다르지 않나 싶고. ​ ​ ​ 검진 후기 러닝 수업과는 별개로 달리다가 동일 부위에 지속적인 통증이 3주 이상 발생한다면 한 번쯤은 가보는 걸...가까이 러닝을 쉬면서 보강운동만 병행했지만 한 달 넘어가는 지금도 여전히 장경인대 통증은 남아있다. 여름 끝물부터 날도 선선해지고 대회 직전이라...

  ☻n such a day: 1인1묘 일상기록(2025-11-18 10:35:00)

  
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  최고의 사치다. ​ ​ Previous image Next image 한의원 부항 + 약침 치료 ​ 집에 왔는데, 왼쪽 무릎이 괜찮아서 오예! 했는데... ​ 다음 날 걸을 때마다 꽤나 많이...또한 지나가리라는 생각과 함께 ​ 스트레칭에 신경을 써야겠다고 느꼈다.. ​ ​ ​ 후기도 쓰고 야무지게 파스도 받았다. ​ ​ ​ 그 와중에 출근하자마자 춘마 셔틀...

  요즘 생각(2025-09-09 13:52:00)

  
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  오는지, 후기에 오는지, 끝나고 오는지. - 통증이 무릎 외측에서 대퇴측인지, 하퇴측인지 - 빠르게 달릴 때 아픈지, 경사진 곳을 오르거나 내려갈 때에 아픈지 - 쪼그려 앉을 때 더 아픈지, 아침에 뻣뻣함이 심한지. 다양한 증상의 조합이 있으며, 이러한 증상과 이학적 검사 및 초음파 검사 소견을 통해 진단을 내려야...

  건강인생의 동반자 호계경희한의원(2025-04-04 22:31:00)

  
• 증후군 장경인대증후군 대퇴골두무혈성괴사 수술이 필요하다고 말씀 들으신 난치성 척추통증 질환을 초음파진단, 도침, 한약으로 진료하고 있는 수원 영통 올치한의원 김원장입니다. ​ ​ 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경을 눌러 통증이 발생하는 질환으로 나이가 들며 뼈와 인대가 두꺼워...

  수원영통 올치한의원(2025-10-29 16:38:00)

  
• 배운 테이핑 법을 직접 시연하며 하나하나 알려주셨습니다. 무릎, 발목, 장경 인대에 적용할 수 있는 실전 팁이라 정말 유용했습니다. 마무리 후기 이번 진료를...정말 만족했습니다. ​ 정말 만족했던 시간이었습니다! ​ <인스타> 진심온한의원 | 추나교정 봉약침 다이어트(@clinic_jinsim_on) • Instagram 사진 및...

  러너의 일상 기록(2025-10-10 22:54:00)

  
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  있었기에 한의원을 가서 진단받아보니 장경인대 부상 😭 ​ 뒤돌아서 생각해 보니, 부상의 전조증상이 있었다. 전조증상은 차를 타고나서 다시 일어설 때, 치골 쪽에 찝힌 것 같은 통증이었다. 부상 부위 : 사진상 왼쪽 동그라미 부분 ​ 불편함은 있었지만 통증이 심하진 않아서 그때그때마다 스트레칭을 해주었다. ​ 그래서...

  ATAB 일상(2025-04-30 14:44:00)