전국 의원 지도

블로그 리뷰

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  아파서 걷지도 못하고 일어나지 못하겠다고 하더라구요. 새벽부터 그랬는데 잠을 잘못 잤나 하고 여기저기 슬금슬금 다녔는데 저녁때도 아프다길래 급하게 병원을 찾았습니다. ​ 집 근처하고 판교역 일대의 정형외과, 재활의학과를 좀 찾아봤는데 판교새로튼튼재활의학과 의원이 있어서 찾아갔어요. 휴일 저녁이지만 감사...

  프롬나드 LIFE Portfolio(2024-10-09 11:38:00)

  
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  안녕하세요 ^^ ​ 병원 진료지킴이 핸드쉐이크[통신·보안·가전] 입니다 ! ​ 판교새로튼튼재활의학과의원 대표원장님 소개로 이번프로젝트를 진행하게 되었습니다 ​ 예비 마취통증의학과 개원 원장님들께서 아래 포트폴리오를 참조하시면 좋을것 같아 공유드립니다 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구...

  병원 진료지킴이(2025-11-21 10:23:00)

  
• 등 오메가-3 등푸른 생선 고등어 삼치 연어 견과류 아마씨 등 ​ ​ 물론 식단만으로 모든 것을 해결할 수는 없겠지만 건강한 식습관은 우리 몸의 전반적인 회복력을 높여주고 관절 건강을 지키는 데 분명 도움이 될 거예요. 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구 대왕판교로606번길 39 럭스타워 203, 207~210호...

  twentysixth31675님의 블로그(2025-10-31 09:38:00)

  
• 웃으시는 김유나 선생님~! 저희 판교새로튼튼과 함께하는 뜻 깊은 생일이 되었으면 좋겠습니다 😝 ​ ​ 다시 한번 생일 축하 드립니다 🥳🎉 ​ ​ 저희 판교새로튼튼재활의학과를 믿고 항상 방문해주시는 모든 환자 분들에게도 감사의 말씀 드리며, 곧 다가올 2025년에도 받은 이 행복을 보답해드리는 새로튼튼이 되겠습니다...

  365 비수술 척추관절 치료-판교새로튼튼재활의학과(2024-12-18 10:56:00)

  
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  분당맘스클럽] 슬기로운 분당 생활 : 네이버 카페 분당맘들의 육아, 학원, 교육, 여행, 맛집, 동네정보, 일상 공유 커뮤니티 cafe.naver.com ​ ​ 🏥 판교새로튼튼재활의학과의원​ 경기도 성남시 분당구 삼평동 럭스타워 2층 0507-1349-7595 10/4~10/9 진료시간 09:00~17:00 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구...

  [분당맘스클럽] 슬기로운 분당생활(2025-10-04 12:18:00)

  
• 동안에도 어깨에 부담이 갈 수 있어요. 엎드려 자는 자세는 어깨를 압박할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 바로 누워 자거나 옆으로 누워 잘 때는 팔 아래에 베개를 받쳐 어깨가 눌리지 않도록 하는 것이 좋아요. 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구 대왕판교로606번길 39 럭스타워 203, 207~210호...

  여유로운 일상의 기록(2025-10-30 20:48:00)

  
• 이 정도는 괜찮아 하고 넘기지 말고 통증이나 불편함이 느껴진다면 반드시 원인을 찾아보세요. 특히 위에 말씀드린 관절염 초기 증상과 비슷한 부분이 있다면 주저하지 말고 병원을 내방해서 의사 선생님과 상담해보세요. 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구 대왕판교로606번길 39 럭스타워 203, 207...

  나만의 작은 섬, 행복의 시작(2025-11-02 04:26:00)

  
• 근력 강화 운동 허벅지 앞쪽대퇴사두근과 뒤쪽햄스트링 근육을 강화하는 운동은 무릎 관절을 안정화시키는 데 도움을 줘요. ​ ​ 충분한 휴식 운동 후에는 충분한 휴식을 취해 무릎이 회복할 시간을 주는 것이 중요합니다. 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구 대왕판교로606번길 39 럭스타워 203, 207~210호...

  유익한 정보와 즐거운 이야기(2025-10-31 09:18:00)

  
• 굳어서 삐걱거리는 느낌이 들죠. 그래서 팔을 올리거나 돌리는 동작이 매우 힘들어지고 심하면 특정 각도 이상 올리기가 불가능해지기도 해요. 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구 대왕판교로606번길 39 럭스타워 203, 207~210호 단순 근육통은 보통 해당 근육 부위에 국한되어 통증이 느껴지는 경우가...

  나눔과 사랑의 행복 블로그(2025-10-26 07:15:00)

  
• 유지하는 것만으로도 무릎 건강에 큰 도움이 됩니다. 연골 건강에 좋은 칼슘 비타민 D 콜라겐 등이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 꾸준히 신경 써주면 좋습니다. 그럼 다음에도 유익한 정보로 찾아올게요 모두 건강하세요 판교새로튼튼재활의학과의원 경기도 성남시 분당구 대왕판교로606번길 39 럭스타워 203, 207~210호...

  작은 것들의 소중함을 느끼며(2025-10-30 12:02:00)