전국 의원 지도

블로그 리뷰

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  원래 운동 신경이 없는 몸치에다가 근육량도 엄청 부족한 사람이었어요 그래서 살기 위해 운동을 시작함! 근데 운동신경이 워낙 없어서 할 수 있는 운동이 러닝...더 뛰었는데 너무 아파서 못 뛰 겠는 거예요 ​ 근데 제가 기부런을 신청 해놨어서 무릎 통증 회복을 위해 한의원에 갔다 온 후기 들려 드립니다 ㅎㅎㅎ...

  충전하는 나의 일상(2025-11-15 21:19:00)

  
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  같은 몸치도 뚝딱거리지 않고 따라 할 수 있습니다. 대표님 큐잉만 따라가면 어느새 어려운 동작도 해내고 있는 저를 발견하게 돼요. 반대쪽도 똑같이 진행합니다. 기구 필라테스는 확실히 속근육을 쓰게 만들어서, 겉보기엔 정적여 보여도 땀이 뻘뻘 나요. 다음은 누워서 허벅지 사이에 공을 끼우고 조이는 동작...

  IIIIIIIIII(2025-12-29 21:40:00)

  
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  싶은 마음이 들더라고요 ​ 센터 분위기도 정말 마음에 들어요 깔끔하고 예쁘게 꾸며져 있어서 운동하러 오는 게 즐거워졌답니다 ​ ​ 저는 어깨가 안 좋아서 한의원을 꾸준히 다니고 있었는데 필라테스 운동을 시작한 뒤로는 한의원을 끊을 정도로 많이 나아졌어요 ​ 다른 곳들은 그룹레슨이 보통 6-8명 정도인데 바셀은 4대...

  콩돌이 소중한 블로그(2025-09-25 11:56:00)

  
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  다이즐한의원 강동천호점 :: 다이어트한약 후기이자 식단일기-3​ ​ 드디어 3탄! 긴 말 않고 2주차 후기 시작 | 06.02 - 06.08 | ​ ​ <06.02월 | 운동O> 아침은 늘 그렇듯 겨란 삼알 ​ 출근해서 자리에 앉으면 배가 너무 고파서 사진 찍을 여유도 없이 겨란 욱여넣음ㅠ 이날 점심은 간만에 외식...! 짬뽕 면은 절반만 먹고...

  ㅤㅤ(2025-07-11 17:28:00)

  
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  수업 후기 ​ ​ 11월 초 덤프트럭과 충돌한 교통사고 후에 원인 모를 통증과 두통, 손발 저림으로 물리치료와 도수치료는 물론 침 치료와 추나, 척추 mri 촬영부터...진유 필라테스에 방문했습니다. ​ ​ 치료받고 있는 통증재활의원과 한의원에 같은 건물이라 오며 가며 눈여겨봤는데 드디어 이렇게 문을 두드렸습니다. 상업...

  쿡느의 공간대여사업연구소(2025-12-03 22:43:00)

  
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  워낙 몸치여서 처음에 리듬타는게 어려웠으나, 한번 감을 잡고 나니 수월하게 한 스텝박스운동. 아무래도 유산소 약간 곁들여지니 하고나서 너무 힘들었음ㅠ...근무지역 : 인천 계양구 계산동 ) ​ 前 ) 성덕외과의원 / 성덕경희한의원 양 . 한방 협진병원 - 운동사 & AT 선수트레이너 - ( 근무지역 : 서울 동대문구...

  유잼을 찾아서(2025-11-23 14:45:00)

  
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  심각한 몸치에 운동안해 인간인 나는 앞서 2번의 보드경험을 미뤄보아 아파서 죽을수도 있을 것 같아 미리 월요일에 연차를 써놓았습니다... ​ 극기훈련에 끌려가는 사람처럼 울상이지만 애써 들뜬 맘으로 도착한 숙소는 정말 쵝오였구요? 생각보다 너무 예쁜 숙소 덕분에 행복해졌습니다..ㅎ (BUT 방음 1도 안되는 것...

  일상의 기록, 취향의 아카이브(2025-12-29 15:55:00)

  
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  본 후기에는 시부야 사변 내용 개 많다는 거 아무도 안 알려 준거임 진짜 1/3이 다 시부야 사변인데 나 왜 돈 주고 본거야…ㅜㅜㅜ 그래도 뒤에 메구미 조금 나왔는데 역시나 내 남친 잘생겼다😻😻 스트레스받을 땐 먹어야징!!!! 엄마랑 마라탕이랑 크림 새우 먹빵~ 12월 6일 토요일 할모니 집에 김장한다고 따라갔는데 내...

  ♡(2026-01-01 01:18:00)

  
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  이 몸치 박치 테린이를 알려주신 대단한 프로님은 바로! 강준석프로님!!!! ​ ​ ​ 제가요 정말 뻣뻣하고 몸 쓸 줄 모르고 가르쳐 준대로만 하는.. 응용 못하는 그런.. 하튼! 그런 저를 하나하나 자세히 알려주신 프로님 감사합니다🌟👍 ​ ​ ​ ​ 얼마나 자세히 알려주셨냐면요 오른쪽 왼쪽 방향부터 발 딛는거, 뛰는거 잡는거 이런...

  내이름은 안미니마니모(2025-11-03 17:14:00)

  
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  것이 나의 의견이다. ​ 물론 체질식 100% 지켜서 건강 회복하고 몸 좋아지는 후기들도 정말 많다.! ​ 아무튼 남편과 함께 체질 진단받은 건 한 번쯤 해보길...한의원 남양주 라파 한의원 용산 라피엘 한의원 창동 이레 한의원 일산 이레 한의원 판교 은혜 한의원 수원 남수원 한의원 잠실 예본한의원 수원 서린한의원...

  단순한 삶과 가벼운 일상(2025-01-03 23:33:00)