전국 의원 지도

블로그 리뷰

• 

  오늘은 한의원에서 진맥하고 남천녹차팥빙수에 들렀답니다 ! 남천동팥빙수하면 가장 유명하고 생각나는 곳 후기 고고~~ ​ ​ ​ 남천녹차팥빙수 부산광역시 수영구 수영로394번길 28 남천녹차팥빙수 ​ 주소 : 부산 수영구 수영로394번길 28 남천역 3번출구에서 도보 5분이내 영업시간: 매일 10:00~22:00 주차 : 바로 앞 주차장...

  니누의 하루일상(2025-06-26 00:23:00)

  
• 

  않았지만 수영, 헬스 다 했다... 이것이 나잇살???? ㅠㅠ 여튼..내 인생 마지막으로 한약의 도움을 받고자 서치서치! ​ 예전에 다른 한의원에서 약을 먹고 10키로 정도 뺀적이 있는데 그 약은 너무 장기간 먹어서 내성이 생겼을 것 같아서 이번엔 다른 곳 한약을 먹기로 결정했다. ​ 그래서 내가 선택한 곳은 수지 오송...

  v &(2025-08-12 17:43:00)

  
• 

  통증으로 한의원을 다녀왔어요. 아오...오늘 회사에서 일이 좀 많았는데, 젠장..ㅜㅜ 그것때문인지, 너무 아파서 바로 병원.. 약침💉을 맞았고, 부황도 받았는데...운동인의 문신이다...🔥” (라고 말하고 싶음) ​ ​ 🏊‍♀️ 아침 루틴 – 공복수영 그리고 단식 루틴 오늘 아침도 변함없이 수영! ​ 프리 스타일과 평영을 섞어가며...

  운동하는언니 셩니(2025-06-18 23:05:00)

  
• 

  때, 수영을 포기하고 가만히 있는 시간이 절반 이하로 감소하였습니다 ​ 근육에 에너지를 채워주는 공진단 이 연구의 또 다른 흥미로운 결과는 근육 에너지의 증가입니다. ​ 공진단을 섭취한 생쥐들의 근육 내 에너지원인 글리코겐이 증가하고, 근육 손상을 유발하는 지질 과산화는 감소했습니다. ​ 공진단을 섭취한 생쥐들...

  하남 설명한의원 대표원장｜365일 일요일 공휴일 진료(2024-08-18 11:22:00)

  
• 

  조선 후기 명의였던 황도연의 저서<방약합편(方藥合編)>을 보면 “사향대신 침향이나 목향을 넣고 여기에 인삼과 숙지황을 더 첨가해서, 공진단이 가진 보하는 작용을 더욱 강화한다.”라고 하여 약재의 대체와 약재의 첨가를 언급하고 있습니다. 사향이 몸의 막힌 기운을 강력하게 뚫어주는 효과가 있다면 목향은 상대...

  지선당 한의원 블로그(2024-11-20 17:27:00)

  
• 

  솔직 후기 의대생 세명이랑 밥먹음 살짝 기죽음 그치만 걍 살아, 그리고 사회성 맥스로 대화하는거 너무 힘든 일인듯 ㅋㅋ 그치만 즐거운 시간이었어요, ㅎㅎ 시나브로 귀여운 점 소주잔에 이름 적어줌 절대로 내 소주잔을 잃어버릴 일이 없다.. ㅋㅋ 아웅귀여워 밤바다 좋아 불꽃놀이 참 좋아하네 사실 이거 범법 행위...

  주입식 행운(2025-01-29 23:45:00)

  
• 

  사람들은 정석대로 유산소 운동과 무산소 운동을 적절히 결합하는 것이 당연히 좋아요. 하지만 기본 체력이 부족하고 살이 없는 분들이라면 유산소 운동을 먼저 시작해서 기초 체력을 쌓은 후에 다음 단계로 넘어가는 것이 안전하게 운동을 할 수 있어요. 강도 높은 운동을 할 때는 통증은 물론 충격도 상당히 큰데...

  마황부작용 없는 해답한의원(2024-11-08 08:32:45)

  
• 

  매운탕도 정석적으로 맛있고 가격도 저렴한 편이었다 ​ 한의원 하나 갔다 오는 것도 지치는 날씨.. 오늘은 절대 안 나가야지.. ​ 저녁으로는 엄마가 준 닭개장이랑 오리훈제, 지에스 더 프레시에서 궁금해서 산 동그란 스팸 알차다 알차~~ ​ 2024. 9. 10. ​ 아침 헬스장 가기 또 실패 아침에 부랴부랴 수업 갔다 ​ 점심으로...

  눈누~~~(2024-09-22 23:36:00)

  
• 

  추가하였고 수영을 추가한 대신 몸 컨디션에 따라 러닝은 스킵하는 날도 있어요. ​ ​ ​ 다행히 조금씩 조절해 가면서 하니 재밌고, 무엇보다 1.멘탈 관리에도 도움이 되어요. 매일 운동을 하면서 뭐든 할 수 있다는 자신감과 꾸준히 노력하고 있는 나 자신을 매일 일깨워 줌으로써 다이어트에서 더 나아가 습관성형이 된 것...

  -(2024-09-26 22:21:00)

  
• 

  자유수영 나가려고 노력중. 근육통은 한의원이 짱이다..! ​ ​ 필테 방해 중 ​ 2. 윤주필라테스 코로나 시즌에 가입했던거 같은데 그때만 해도 집에서 즐기는 강의라는 컨셉 사이트가 쏟아질때여서 클래스유는 평생 회원권을 주는 혜택이 있었다.(지금은 없음) ​ 일단 듣든 안듣든 평생으로 끊어두자 했는데 결국 다이어트반...

  안경씨의 일기(2024-06-07 13:43:00)